9 FAKTOR YANG MENYEBABKAN KELUARNYA JERAWAT DAN CARA MENGATASINYA

Jerawat merupakan suatu masalah besar bai kaum wanita terutamanya. Bahkan kini, kaum lelaki juga mengambil berat mengenai penampilan mereka ketika ini. Jerawat bukan sahaja mencacatkan penampilan wajah, malah membuatkan kita berasa tidak selesa serta pedih di bahagian kulit. Sakitnya Tuhan sahaja yang tahu.

Mari kita ketahui 9 FAKTOR YANG MENYEBABKAN KELUARNYA JERAWAT:

  1. Perubahan Hormon – apabila berlaku perubahan hormon seperti zaman baligh remaja, mengandung, datang haid, ataupun menopaus bagi wanita, jerawat akan timbul disebabkan hormon dalam badan iaitu hormon androgen (testosterone) yang ada dalam badan lelaki dan wanita. Kebiasaannya seawal seminggu sebelum kedatangan haid sehingga seminggu setelah habis haid, jerawat mudah naik pada bila-bila masa. Ketidakstabilan hormon ini kadang kala terawal dan sekiranya tidak terkawal, masalah ini akan berlarutan. Majoritinya adalah dalam belasan tahun dan awal 20-an hingga 40-an. Selain daripada itu, penggunaan pil perancang, ubat streroid, vitamin B12 juga menyebabkan perubahan hormon berlaku.
  2. Tekanan (stress) – sesetengah jerawat timbul dari ketegangan dan stress emosi yang dihadapi setiap hari. Ini mungkin dari penghasilan minyak dan sebum di kulit yang bertambah. Tekanan ada dua, sama ada emosi atau fizikal.
    • Tekanan Fizikal 
      • bersenam atau bersukan tanpa rehat yang cukup
      • tidur yang tidak mencukupi/ tidur lewat/ tidur tidak teratur
      • jadual seharian yang sangat ketat
      • merokok, pengambilan dadah
    • Tekanan emosi
      • bimbang atau kerisauan yang berlebihan
      • buli
      • masalah hubungan rumah tangga atau kekasih
      • kerja/ belajar yang banyak
  1. Pemakanan – pengambilan makanan yang tidak seimbang seperti kacang, makanan berperisa, maknan laut seperti udang, ketam, sotong dan kerang. Begitu juga dengan budu, belacan, makanan berminyak atau bergoreng, telur, daging, ayam, goreng, makanan berlemak seperti santan, produk tenusu misalnya susu lembu dan coklat.
  2. Toksin – Jika seseorang yang tidak pernah membuang toksin sejak lahir hingga umurnya mencecah 30 tahun, bermakna sudah bermacam-macam sisa toksin terkumpul dalam badannya. Jika sistem semulajadi tubuhnya tidak mampu membuang toksin tersebut secara semulajadi, itulah yang akan menyebabkan kulit seseorang itu kusam, berjerawat dan banyak lagi keburukan lain.
  3. Faktor genetik – ada keturunan di mana kulit mukanya tidak bermasalah seperti golongan Arab yang rata-rata bermuka putih licin dan tidak berminyak manakala jerawat menghantui hidup golongan Asia. Atas sebab itulah, ubat anti jerawat sangat laku di Asia tetapi tidak mendapat sambutan oleh masyarakat Arab.
  4. Alergi atau Alahan – alergi atau alahan apabila mengggunakan kosmetik, bedak asas, krim muka baru atau pencuci muka baru yang ada bahan-bahan kimia tertentu yang tidak sesuai dengan kulit. Cara pembersihan solekan yang tidak betul juga menyebabkan liang roma tersumbat. Pakaian yang ketat atau apa saja yang menutup liang minyak juga memberi masalah jerawat pada kulit.
  5. Persekitaran dan Pencemaran – habuk atau udara yang tercemar seperti asap dan bahan kimia terutamanya di bandar-bandar besar, kilang-kilang boleh menyebabkan jerawat dihadapi oleh hampir kesemua penduduk kawasan tersebut. Bahan-bahan ini menutup liang roma dan menyebabkan keradangan kemerah-merahan pada kulit.
  6. Jangkitan Pada Kulit dan Resdung – kuman (bakteria) jenis propionobacterium acnes boleh membiak di kelenjar sebum di kulit dan menyebabkan jerawat. Atas sebab itu jerawat dinasihatkan tidak dipicit kerana apabila ia dipicit, kuman di dalam kulit tersebar ke kawasan sekitar dan menyebabkan jerawat di permukaan menjadi lebih luas.
  7. Faktor Cuaca – perubahan cuaca serta cuaca panas juga adalah faktor jerawat keluar.

Walaubagaimanapun, terdapat beberapa faktor lain juga  yang mempengaruhi keluarnya jerawat. Ini berkaitan dengan masalah sistem pencernaan dalam badan.

CARA MENGATASI JERAWAT :

  • Anda disarankan mengurangkan pengambilan makanan berlemak, makanan segera dan tingkatkan pengambilan air suam sekurang-kurangnya 8 gelas sehari.
  • Anda juga boleh mencuba SET DETOKS JERAWAT dari SHAKLEE sebagai salah satu cara mengatasi masalah jerawat anda.

Sekiranya jerawat terjadi  pada kawasan celah kening, ia dikaitkan dengan masalah hati.

Penyebab utama jerawat muncul pada kawasan bawah mulut ini ialah hormon dan stress. Pastikan tidur yang mencukupi, lebihkan minum air dan tingkatkan pengambilan sayuran hijau dalam pemakanan.

SEMOGA BERMANFAAT!!!

cropped-Tentang-azlina-mubin.png

Jika anda berminat dengan sebarang produk SHAKLEE, hubungilah saya. Saya merupakan Pengedar Sah Shaklee bagi kawasan Pasir Gudang dan Masai terutamanya Taman Scientex, Taman Cahaya Masai, Taman Kota Masai (Eco Tropics), Politeknik Ibrahim Sultan, Kolej Komuniti Pasir Gudang, Taman Cendana, Taman Air Biru, Taman Pasir Putih, Taman Mawar, Desa Rakyat, Kg Cahaya Baru, Kg Pasir Putih, Taman Tg Puteri , Menara Aqabah, Kawasan Perindustrian Pasir Gudang, Tesco Seri Alam, Mydin Seri Alam dan kawasan lain sekitarnya.

Facebook : Azlina Mubin

Facebook page : Kedai Vitamin Pasir Gudang – Masai 012-7059520

ig : azlina_mubin

Call/ Whatsapp : Lina 012-7059520

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *